Haku löysi 224 tulosta

Kirjoittaja Ulla
To 12.10.2017 15:29
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Surffaamaan Siriussportiin
Vastaukset: 0
Luettu: 1811

Surffaamaan Siriussportiin

Sunnuntaina 22.10 kl. 11 olisi tarjolla sisäsurffausta SiriussportPyhtäällä. Maksa vain 10€ (Klubi maksaa loput) ja lähde kokeilemaan ja pitämään hauskaa!! Ilmoittaudu minulle ulla.elovaara@saunalahti.fi ja kun saat vahvistuksen minulta maksa klubin tilille se 10€ : FI 12 8000 1770 107085. Näin ei t...
Kirjoittaja Ulla
La 10.10.2015 16:38
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Surffausta LA 21.11
Vastaukset: 0
Luettu: 955

Surffausta LA 21.11

Marraskuulle KESÄpiristystä!!! Klubillemme on varattu surffaukseen allas yksityiskäyttöön meille Siriussportista, LA 21.11. kl. 13-14. Paikalla pitää olla viimeistään kl.12.20. Paikka löytyy Pyhtään kirkonkylältä ja mukaan mahtuu 20heng. Klubi sponssaa niin että maksat 20e. Surffata voi kaikki yli 5...
Kirjoittaja Ulla
La 17.01.2015 22:36
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Kinkun sulatusta
Vastaukset: 6
Luettu: 2311

Re: Kinkun sulatusta

15 rohkeaa ja kreisiä klubilaista uskaltautui kokeilemaan TFW treeniä. Hikeä ja hengästymistä ei tainnut puuttua...

Hyvä ME!!!
Kirjoittaja Ulla
Pe 16.01.2015 13:19
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Kinkun sulatusta
Vastaukset: 6
Luettu: 2311

Re: Kinkun sulatusta

Yksi peruutus tuli ja kun säät näyttävät tuolta mitä ovat, sisäliikunta voisi maistua mukavammalta.
Laitahan viestiä ulla.elovaara@saunalahti.fi tai sitten 040 7399036
Kirjoittaja Ulla
Ke 14.01.2015 17:22
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Kinkun sulatusta
Vastaukset: 6
Luettu: 2311

Re: Kinkun sulatusta/ TFW-sali

Nyt lauantaina on sitten se TFW-salilla treenit. Aloitetaan kl. 13.00 joten tule hieman ennen sitä paikalle, Vellamonkatu 30 B, SISÄPIHA 1 ja 3 kerros. Jos ulko-ovi on lukossa käytä SUMMERIA. Normitreenikamat mukaan ja kreisiä mieltä.
Nähdään!

T:Ulla (040 7399036)
Kirjoittaja Ulla
Ma 05.01.2015 10:45
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Kinkun sulatusta
Vastaukset: 6
Luettu: 2311

Re: Kinkun sulatusta

Vielä olisi muutama paikka vapaana Elastisen TFW-salille treenaamiseen/tutustumiseen lauantaina 17.1. kl.13.00.
Laita postia ulla.elovaara@saunalahti.fi.
Ole rohkea ja kokeile joskus jotain uutta :loll:
Kirjoittaja Ulla
Pe 12.12.2014 20:50
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Kinkun sulatusta
Vastaukset: 6
Luettu: 2311

Kinkun sulatusta

Kun Jouluna saa syödä paljon ja tuhdisti sekä kerätään ehkä liikaakin varaenergiaa niin on hyvä syy taas tammikuussa rehkiä. :redface: Meille on varattu oma tutustuminen Elastisen salille TFW-sali La 17.1. 2015 kl.13.00. Jos TFW (training for Warriors ) ei sano mitään niin käy tsekkaamassa paikan ne...
Kirjoittaja Ulla
To 14.08.2014 21:47
Keskustelualue: Ajot
Aihe: Mimmi BMX päivä 17.8
Vastaukset: 1
Luettu: 758

Re: Mimmi BMX päivä 17.8

pieni korjaus: Kivikko, Helsingissä ei Kivistö (Vantaa)
Kirjoittaja Ulla
To 14.08.2014 16:57
Keskustelualue: Ajot
Aihe: Mimmi BMX päivä 17.8
Vastaukset: 1
Luettu: 758

Mimmi BMX päivä 17.8

Kivistön Pyöräkrossiparkkissa tulevana sunnuntaina mimmeille ja mammoille tarjolla palauttelua ajoa 4 K:n jälkeen... :redface: Kaikki tytöt ja naiset ovat tervetulleita kokeilemaan BMX pyöräilyä ILMAISEKSI Pyöräkrossiparkille 17.8. kl 12-17. Radalla ajaa silloin ainoastaan tytöt ja naiset. Ohjaajia ...
Kirjoittaja Ulla
Pe 04.07.2014 23:14
Keskustelualue: Ajot
Aihe: Espoon eteläisimmät la 5.7. retkiajelu
Vastaukset: 7
Luettu: 2667

Re: Espoon eteläisimmät la 5.7. retkiajelu

Samoin mä, tulossa
Kirjoittaja Ulla
Pe 27.06.2014 22:27
Keskustelualue: Ajot
Aihe: Pohjoinen ulottuvuus lauantaina 28.6.
Vastaukset: 11
Luettu: 2133

Re: Pohjoinen ulottuvuus lauantaina 28.6.

Samoin, tulossa myös.
Kirjoittaja Ulla
Su 11.05.2014 21:54
Keskustelualue: Ajot
Aihe: Selkähommia
Vastaukset: 2
Luettu: 1335

Re: Selkähommia

Kiitos vinkistä.Täytyypä hommata. Itse olen luullut että en kuulu tavallisiin kuolevaisiin, koska en ole ennen kärsinyt selkäkivuista. Mutta tavallinen tallaaja sitä näköjään ollaan ja vähän yli puoli vuotta nyt kärsitty ja osteopaatin vastanotolla juostu.
Kirjoittaja Ulla
Ke 02.04.2014 07:33
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Pariakrobatiaa pe 4.4.
Vastaukset: 3
Luettu: 1424

Re: Pariakrobatiaa pe 4.4.

Vielä saa ilmoittautua mukaan!!!!
Kirjoittaja Ulla
Pe 28.03.2014 16:44
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Pariakrobatiaa pe 4.4.
Vastaukset: 3
Luettu: 1424

Pariakrobatiaa pe 4.4.

Nyt rohkeasti kokeilemaan PARIAKROBATIAA pe 4.4 kl. 19-20 Taitoliikuntakeskukseen, Telakkakadulle, vanha Wärtsilän telakka. Et tarvitse välttämättä omaa paria, junnut vanhempien kanssakin toimii. Aikaisempaa akrobatia kokemusta et tarvitse, aloitetaan helpoilla tempuilla johon jokainen pääsee hyvin ...
Kirjoittaja Ulla
La 01.03.2014 17:11
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: TÄSMÄLIIKUNTAA: TRAMPOLIINI KOKEILUA
Vastaukset: 3
Luettu: 1368

Re: TÄSMÄLIIKUNTAA: TRAMPOLIINI KOKEILUA

Meitä oli 9 ja 1/2 hyppimässä (leikatun polvensa kanssa). Tunti vierähti nopeasti joten siirryimme lopuksi hiukan treenaamaan akrobatiaa ja pariakrobatiaa. Kiitos innostuneille osallistuneile, saatiin hyvä koko vartalontreeni :redface: ja myös niille lihaksille jotka aina koittavat päästä liian vähä...